“Charisma” – das Wort  klingt gut und geheimnisvoll zugleich. Instinktiv weiß man, was es bedeutet, es näher zu beschreiben oder gar zu definieren fällt  indes nicht leicht.

Klar ist, dass charismatische Menschen ein gewinnendes Auftreten haben und scheinbar mit Leichtigkeit andere für sich einnehmen und überzeugen.
Während einige Glückliche von Natur aus mit jener geheimnisvollen Ausstrahlung  gesegnet sind, müssen andere sich ihr Charisma regelrecht erarbeiten. Da Charisma Ausdruck der Persönlichkeit ist, setzt ein Charisma-Training denn auch bei den inneren Werten an. Zentrale Werte als Wegweiser zu mehr Charisma sind: Selbstliebe, Selbstbewusstsein, Lebens-Sinn, Bestimmung, Interesse / Engagement, Körper-Geist Beziehung / Lebenskraft.

1. Selbstliebe: sich selbst liebevoll annehmen

Viele Menschen suchen Anerkennung und Zuwendung, indem sie ihre eigenen Bedürfnisse hintanstellen und Raubbau an ihren körperlichen Ressourcen betreiben mit entsprechend negativen Folgen für ihre seelische Verfassung. Auf Dauer führt dieses Verhalten in die Sackgasse.  Wer ausgebrannt ist, kann weder für andere noch für sich selbst etwas Positives bewirken. Selbstliebe bedeutet, sich darüber klar zu werden, was einem gut tut und dafür zu sorgen, dass es einem gut geht. Erst dann ist man auch für andere ein Gewinn und erscheint liebenswert.

2. Selbstbewusstsein:  Wertereflexion und Werteklarheit

Sich seiner Selbst bewusst zu sein, heißt, sich immer wieder klar zu machen: “Was ist mir wichtig in Bezug auf meinen Beruf, mein Privatleben, meine Zukunft, meinen Körper, meinen Geist. Auf diese Weise reflektiert man die persönlichen Werte und wird sich seiner Handlungs-Maximen bewusst. Diese Art von Reflexion ist kein einmaliger Vorgang sondern ein lebenslanger Prozess.  Veränderungen äußerer Umstände erfordern immer wieder ein neues Austarieren und Ausbalancieren der inneren Werte, um im Gleichgewicht zu bleiben.

3. Vision entwickeln: herausfinden, wozu man bestimmt ist und den Sinn des eigenen Lebens erkennen

Ein wesentliches Merkmal charismatischer Menschen ist ihre visionäre (Lebens-) Führung. Sie haben große,  ehrgeizige Ziele, mit denen sie sich selbst begeistern und andere in ihren Bann ziehen. Mit unerschütterlichem Glauben und Beharrlichkeit erschaffen sie neue Realitäten und beflügeln die Fantasie der Menschen in ihrem Umfeld. Weil sie lieben, was sie tun, haben sie uneingeschränkten Zugang zu ihren Energien und können ihr Potential voll ausschöpfen. “Wozu bin ich berufen?” – Das ist eine der wichtigsten Fragen, die man sich stellen muss, um eine Lebensvision zu entwickeln.

4. Sendungsbewusstsein: sich darüber klar werden, was man bewirken und welche Spuren man hinterlassen will

Sinn zu finden ist das eine, Sinn zu stiften das andere. Mitunter ist beides eng miteinander verbunden. Das, worin man selbst einen Sinn sieht und wonach man handelt, wirkt sich zugleich sinnvoll für andere Menschen oder die Umwelt aus. Charismatische Menschen treten oft auch als Sinnstifter in Erscheinung. Sie glauben an eine Idee und arbeiten daran, etwas Sinnvolles für die Gemeinschaft zu leisten und zu hinterlassen.   

5. Zugewandt sein: sich für andere interessieren und aktiv zuhören

Menschen, die interessiert und aufmerksam zuhören können, sind in der Regel sehr beliebt. Gutes  Zuhören will gelernt sein. Es verlangt Hinwendung, echtes Interesse, die Kunst, das Gehörte richtig zu verstehen und wiederzugeben.  Charismatische Menschen verteilen keine Ratschläge, sie geben Impulse.

6. Energetische Ausstrahlung: körperlich und geistig beweglich bleiben

Ausstrahlung ist ein Ausdruck von Energie. Wenn Körper und Geist im Einklang sind, kann die Energie frei fließen. Wer sich stark fühlt hat mehr Ausstrahlung, als jemand, dessen Körper müde und ausgebrannt ist.  Geistige Beweglichkeit ist genauso wichtig wie körperliche Fitness. Wer sich immer wieder neuen Herausforderungen stellt,  bleibt auch geistig beweglich und kann sich schneller und besser auf neue Situationen einstellen.

7. Dankbarkeit: dankbar sein für alles, was man hat

Zufriedenheit ist ein wunderbarer Zustand. Zufriedenheit führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Zufriedenheit findet man vor allem durch eine dankbare Grundhaltung. Und Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Glück.

Oft neigen wir dazu, uns mehr Gedanken darüber zu machen, was wir nicht haben und was wir eventuell verlieren könnten als über das, was wir haben. Defizit-Gedanken führen zu Unzufriedenheit und zehren an unserer Energie. Sie sind jedoch nicht grundsätzlich schlecht, denn sie bewegen uns dazu, etwas zu verändern. Wenn sie jedoch unser Denken bestimmen, ohne das wir daraus Konsequenzen für eine Umorientierung ziehen, sind sie wie ein schleichendes Gift, das uns die Lebenskraft raubt. Gedanken der Fülle und Dankbarkeit hingegen machen uns stark und widerstandsfähig, so dass wir auch Krisenzeiten besser überstehen und mit mehr Zuversicht in die Zukunft sehen. Es gibt so vieles, für das wir dankbar sein können, um so mehr, wenn wir uns bewusst machen, an welch seidenem Faden unser Wohlergehen hängt. Haben wir nicht allen Grund, jeden Tag dankbar zu sein?